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【一边舔，一边插】

具体操作(zuò )如下方法一下载嗨格式数据恢复大师1打开软件点击恢复模式，双击打开电(diàn )脑上的嗨(hēi )格式数据恢复大师，点击需要的恢复模(mó )式2选择原数据存储位置(zhì )开始扫描，之后选择原(yuán )数据文件所存储的位置，选完点击“开始扫描”3