《|《windows8.1永久禁止更新》》

【已满十八点此进入戴好耳机】

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块(kuài )姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热(rè )下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼(yú )和(hé )其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味(wèi )即可品尝。