《|91精产品一三三三区在线观看》

【www.9i.cn免费网站入口官网版链接】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交(jiāo )替，因此在衣着方面要(yào )适时(shí )增减。需要提醒的是，春分后夜晚时(shí )间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qì )升发。